Online workshop ZDARMA (6. 10.): Od stresu k jistotě – mluv s lehkostí.

Reference

Petra je odbornice na hlas. Napsat, že je hlasová koučka by bylo málo, protože s hlasem pracuje v mnohem hlubších souvislostech. Rozumí nejen tomu, že je potřeba nějak artikulovat a hýbat pusou. To je jen maličká část. Umí pracovat s celým tělem tak, aby váš hlas podpořilo. S dechem, psychikou, imaginací… Prostě je skvělá. Perfektně rozumí své práci a dělá ji jemně. Hloubka a jemnost jsou kvality, kterých si cením a dávají mi smysl.
Barbora Zumotová
www.muzemebytstastni.cz
Peťu jsem potkala na networkingu a hned po představení jsem věděla, že její služby potřebuji. Dlouho na sobě pracuji a téma hlasu do té doby zůstalo opomenuté. Navíc jsem si zvědomila, že místo sebevědomé podnikatelky, manažerky a koučky zním jako milá holčička. Spolupráce měla dvě úrovně – šlo o kombinace fyzické „rehabilitace“ hlasu a pro mě naprosto průlomového koučovací techniky NLP. Po třech „rehabilitacích“ a dvou koučincích mě můj hlas podporuje a můžu se s důvěrou opřít o to, co říkám. Jako vedlejší efekt vnímám úplně vymizení úzkostí, syndromu hodné holky a několika psychosomatických problémů. Petiny služby bych doporučila každému, kdo se chce o svůj hlas a o to, co říká, v klidu a sebejistě opřít… Nehledě na to, jestli vás čeká důležitá prezentace nebo to vnímáte jako další krok ve svém seberozvoji, Peťu můžu díky její osobnosti i odbornosti maximálně doporučit.
Denisa Lobová
Manažerka změn a celostní koučka
K Petře mě dovedla má intuice a jsem za to velmi ráda. Jedním z mých podstatných nástrojů v životě i podnikání je dar komunikace. Tvořím inspirační videa, aktivace atd., pracuji jako mentorka. Rozhodla jsem se, že na svém hlasu chci pracovat. Hlavní záměr byl, abych z komunikace ve videích vypustila doplňková slova jako např. vlastně nebo prostě. Říkala jsem je často, nevěděla jsem proč a chtěla jsem na tom pracovat. S Petrou jsme se prvně domluvily na NLP sezení, kdy koukneme na mou komunikaci. Petra i skvěle poznala, jakým procházím obdobím, kdy jemnost, kterou jsem dříve potlačovala a začala jsem ji nyní zase začleňovat do života, potřebuji vnést i do těla, do hlasu i dechu. Spojit tu sílu s jemností. Objevily jsme bloky, které jsme rozpustily a poté jsme začaly pracovat na práci s hlasem na několika domluvených hodinách. Už po NLP jsem cítila velkou úlevu a to i v komunikaci. Můj problém byl v tom, že jsem měla pocit, že nemám čas říct co potřebuji nebo chci a také že si nemůžu udělat pauzu, protože toho je tolik a není čas. Proto jsem používala ty doplňková slova. Tlak na výkon, perfekcionismus. Petra mi ukázala skvělé jednoduché techniky s dechem i tělem a můj projev se opravdu změnil. Zpomalila jsem v mluvení, v aktivacích dělám více pauzy. Doplňková slova používám velmi málo, myslím, že odezní úplně. Zjemnila jsem i v projevu těla a jemnost cítím konečně i v těle. Tím jsem k sobě i laskavější. Děkuji své intuici, že mě k Petře dovedla a děkuji moc Petře za skvělou terapeutickou práci i práci s hlasem a dechem. Jde vidět, jak je projev duše velmi spojen s projevem těla včetně hlasu. DĚKUJI ZE SRDCE PETI. Petra je velmi milá a přátelská, spolupráce nám šla skvěle. Mám ráda, když to je ve flow a a je v tom jasnost a lehkost 🙂 . I mentorka a terapeutka potřebuje občas pomoci. Jsem ráda, že jsem si tuto podporu od Petry dovolila. Myslím, že to není naposled 🙂. Peťu velmi doporučuji, pokud máte problém v komunikaci, chcete rozvíjet svůj hlas nebo jakkoliv pracovat s hlasem.
Miriam Kmotrasová
Mentorka realizace potenciálu
K Pétě jsem začal chodit, protože jsem nebyl se svým hlasem úplně kámoš. Čekal jsem, že se ve formálně vedených hodinách budeme věnovat převážně různým hlasovým cvičením, jazykolamům, artikulaci apod. Nic takového. Alfa a omega většiny cvičení je správné dýchání. Jednoduché cviky na nalezení větší opory dechu uvnitř vlastního těla a jeho zesílení, uvolnění napjatých částí těla po celodenních stresech a znovu zapojení částí, které by se měly do dýchání zapojovat, ale špatně zažitými návykovými vzorci už to nedělají. A ten hlas tak nějak přišel sám, s tím vším jako vedlejší produkt. Spolu s hlasem přišla i větší psychická pohoda, na kterou má správné dýchání velký vliv a do zásoby sada cviků, kterými se může člověk uvolnit/uklidnit před/při stresovějších situacích během denního dění. K tomu všemu se navíc vše odehrává v příjemném prostředí Péti pracovny, pohodovou a neformální formu. Určitě bych doporučil!
Vojtěch Pajer
Petru jsem objevila na internetu, když jsem řešila problém s velmi tichým hlasem, který mi dlouhodobě komplikoval život. Lekce práce s hlasem předčily mé očekávání, pokaždé jiné, ale dohromady vše dává smysl. Maximálně zábavné (od té doby v rámci nácviku pravidelně mňoukám a štěkám v autě:), Petra vše vysvětluje, má laskavý a milý způsob výuky. Vřele doporučuji.
Olga Suchá
zubní lékařka
Přál jsem si, aby na soudním jednání i při předčítání biblických příběhů zněl můj hlas přirozeně a uvěřitelně. Díky Petřině péči se to daří. Ten moment, kdy jsem poprvé uslyšel svůj silný, čistý, zvonivý hlas nikdy nezapomenu…
Mgr. Ing. Pavel Švarc
soudní znalec, jáhen
Kurz Antitrémový dech, stejně jako všechny ostatní Petřiny kurzy, mohu vřele doporučit. Vše je jasně a srozumitelně vysvětlené. Pravidelné aplikování cviků pro práci s hlasem mi velice zlepšilo kvalitu života. Petra je odbornice a jako lektorka je velice příjemná a ochotná vše dovysvětlit a odpovědět na případné dotazy. Kurz pro mě měl velkou hodnotu.
Václav Bartůšek
lektor, herec a moderátor
Hlas je pro mě při práci nástrojem spolupráce a dosahování cílů. Nebyl jsem spokojený, jak jsem s hlasem dokázal pracovat, jak byl závislý na stresu a jak jsem při promluvě ztrácel pozornost okolí. S tím vším mi Petra dokázala pomoci skrze cvičení těla, práci s textem i strukturováním projevu. Mám před sebou ještě dlouhou cestu, ale už teď jsem s posunem spokojený.
David Šimůnek
Manažer a specialista na organizační rozvoj
Svůj hlas na veřejnosti nijak profesně ani umělecky nevyužívám, ale péče o něj, resp. práce s hlasem je pro mě důležitá jako součást péče o sebe sama a cesty k autentickému projevu, protože při práci s hlasem se pracuje i s tělem, potažmo i psychikou a vše se navzájem ovlivňuje. Péťu jsem zažila jak na individuálních hodinách práce s hlasem, tak na skupinovém semináři, obojí je velmi přínosné a příjemné a při obojím je cítit, že Péťa svou práci dělá s láskou i odborností a s velkými zkušenostmi s prací jak s jednotlivci, tak se skupinami. Výsledky se dají pocítit okamžitě, takže člověk odchází s tím, že ví, že pokud bude daná cvičení skutečně pravidelně provádět, zlepšení se nemůže nedostavit:-)
Lenka Matoušková
OSVČ
Hlasová víla
To si tak myslíte, jak říkáte, mluvíte, přednášíte, svoje verše správně.
Ale za chvíli se cítíte se svým hlasem, na dně.
Tady je dobře se zamyslit.
Asi něco hodně špatně? K Petře do kurzu se přihlásit.
S jakou péči dokáže se lidem věnovat,.
co umí, zná, čemu vládne, do ranečku na cestu dát.
Vy už pak jako ,,Honzové,, svojí pilí,
po krůčcích prokousaváte se k vysněné a vytouženému cíli.
Velká snaha prý je na škodu,
jak dokonale ordinovat svému hlasovému motoru.
Najednou jste schopni bez námahy mluvit i ve velkém prostoru.
A o trochu lépe zvládat trému tu zákeřnou ,,potvoru,,.
Máte více potřebné síly,. Váš hlas je lepší, zvučný, sametový, hladší, jiný. Máte více dechu- důležité energie.
Díky krásné, magické, křehké, pracovité PETŘE – HLASOVÉ VÍLE.
Hana Neda Brablecová
Jako kaskadér často potřebuji pracovat s hlasem v extrémních podmínkách akčních scén…. což vede k velké amortizaci hlasivek. Zároveň když dělám přednášky o bezpečnosti při natáčení, tak po hodinách mluvení je to to samé. Tento kurz byl super, protože jsem čistě prakticky dostal spoustu cvičení, na kterých můžu pracovat a které jsem si mohl i sám vyzkoušet. Na vlastní kůži jsem si prožil, kam se jde s hlasem posunout. Rozhodně entuziazmus Petry v kombinaci s hlubokou znalostí problematiky je kombinace, která za to stojí. S klidným svědomím můžu říci, že dám za ten kurz ruku do ohně.
Mgr. Jiří Kosorinský
Kaskadér